Можно ли гулять при бронхите

Когда можно начинать прогулки при бронхите

Воспаление бронхов может быть вызвано разными причинами, но характеризуется общими изменениями, приводящими к затруднению дыхания и кашлю. Отек слизистой, гиперпродукция слизи, ее загустение приводят к появлению симптомов бронхита. Для его лечения разработано немало средств, которые направлены на устранение причины и последствий. Но не стоит забывать, что в терапии любого заболевания должен быть комплексный подход, который включает в себя режимные мероприятия. К таковым можно отнести прогулки во время болезни.

Влияние прогулок на течение бронхита

Для очищения бронхов необходимо эффективное удаление скопившейся там мокроты. Для того, чтобы она приобрела оптимальные реологические свойства (стала жидкой), нужно создать условия, которые поспособствуют этому.

  1. Во-первых, это питьевой режим: если больной не будет много пить, то неоткуда будет браться жидкости, разжижающей слизь в бронхах.
  2. Во-вторых, вдыхаемый воздух должен быть чистым, прохладным и увлажненным. К сожалению, дома добиться таких показателей достаточно сложно, если нет соответствующего оборудования.

Основная польза от прогулок при бронхите заключается как раз в том, что на улице (в лесопарковой зоне) — благоприятные условия для того, чтобы бронхиальный секрет стал жидким и легко отходил от стенок бронхов. Кроме того, во время движения усиливается работа дыхательных мышц, вдох становится глубже, воздух поступает во все отделы легких. Прогулка стимулирует кровообращение локально в бронхах и по всему организму, благодаря этому восстановительные процессы протекают гораздо быстрее.

Мнение врачей о прогулках с бронхитом

Врачи к прогулкам во время болезни относятся положительно, так как это способствует скорейшему выздоровлению. Но для специалиста важно определить нет ли противопоказаний для выхода на улицу. Кроме того, доктор должен быть уверен, что пациент четко понимает правила прогулок, которые необходимо соблюдать во время болезни.

Возможны ли прогулки при остром бронхите

Причина острого бронхита – бактериальное или вирусное инфицирование (за исключением случаев токсического бронхита). В первые дни болезни состояние больного среднетяжелое или тяжелое, выражен синдром интоксикации, повышена температура тела. В таком состоянии прогулки противопоказаны, а излишняя двигательная активность может нанести вред.

Кроме того, в первые дни бронхита кашель сухой или малопродуктивный, мокроты практически нет. В этот период нахождение на улице нежелательно. После того, как температура тела нормализуется и кашель станет влажным, можно начинать гулять, но только после согласования с лечащим врачом.

Можно ли гулять при хронической форме бронхита

Хроническое воспаление бронхиального дерева возникает после острого бронхита вследствие регулярного воздействия патологического фактора (курение, аллергия, промышленное производство), аномалий бронхолегочной системы (дисплазия, гипоплазия). Течение болезни характеризуется периодами активного воспаления и стихания активного процесса.

Регулярные прогулки разрешены в период ремиссии и при купировании основных симптомов. Прохладный и увлажненный воздух благоприятно влияет на состояние слизистой бронхов. Нахождение на свежем воздухе увеличивает продолжительность периода ремиссии при хроническом течении болезни.

Можно ли гулять при обструктивном бронхите

При обструктивном бронхите в основе патогенеза болезни лежит мукостаз — нарушение оттока мокроты, связанное с ее излишней вязкостью. В результате секрет накапливается, просвет бронхов сужается или полностью перекрывается и воздушный поток не поступает к альвеолам. Чтобы компенсировать нехватку кислорода, частота дыхательных движений возрастает – возникает одышка. Тяжелые формы патологии протекают с развитием хронической дыхательной недостаточности.

Обострение бронхита может спровоцировать множество факторов, в том числе длительное пребывание на холоде, курение, вдыхание выхлопных газов и других токсичных соединений, декомпенсация сахарного диабета, ОРЗ и ОРВИ. Поэтому при обструктивном бронхите прогулки возможны только при отсутствии одышки, высокой температуры, интоксикации и при наличии возможности быстро получить необходимую помощь при усиливающемся удушье (желательно гулять в саду частного дома).

Можно ли ребенку гулять при бронхите?

Ребенку при бронхите можно гулять также, как и взрослым. Но для этого должны соблюдаться все правила и дано разрешение лечащего врача. У детей реакция слизистой респираторного тракта на воздействие внешних факторов более выражена и может привести к рефлекторному спазму дыхательных путей. Ребенок, который в прошлом имел эпизоды бронхообструкции, должен прогуливаться с большой осторожностью.

Кроме того, если малыш очень подвижный и нет гарантии, что он будет вести себя спокойно на улице, то во время болезни с ним лучше не гулять. Избыточная физическая нагрузка при остро протекающем заболевании не рекомендуется, так как истощает и без того ослабленный организм. При подвижной игре ребенок может вспотеть, а при порыве ветра переохладиться, это может спровоцировать ухудшение состояние или простуду.

Правила для прогулок во время воспаления бронхов

Для того, чтобы прогулки при бронхите имели максимальный эффект и не спровоцировали осложнение или ухудшение состояния, необходимо соблюдать определенные правила. Для безопасного посещения улицы во время болезни следует пользоваться такими рекомендациями, как:

  • проверить отсутствие противопоказаний;
  • исключить посещение общественных мест;
  • одеваться по погоде и сезону;
  • прогуливаться в лесу, парке, сквере, недалеко от водоема или фонтана;
  • исключить контакты с другими людьми;
  • не ходить вдоль оживленных автомагистралей;
  • во время прогулки двигаться не спеша;
  • вдох делать только носом, перед выходом убедится в его проходимости, при необходимости промыть и закапать.

Оптимальным местом для прогулок во время бронхита можно назвать хвойный лес, воздух которого чист, свеж и наполнен ароматом хвои. Морское побережье с высоким содержанием соли в воздухе тоже рекомендуется для прогулок. Это не только способствует естественному очищению бронхов, но и стимулирует иммунитет.

Противопоказания для прогулок

Несмотря на то, что прогулки являются относительно безопасными, следует учитывать противопоказания, при которых они не рекомендованы. Нежелательно нахождение на улице во время болезни при следующих условиях:

  • повышение температуры тела выше нормального значения (36,5-37,0°С);
  • плохое самочувствие, интоксикация;
  • сухой кашель;
  • возможность развития обструкции;
  • сухой, пыльный, жаркий воздух;
  • температура окружающей среды ниже -10°С;
  • порывистый сильный ветер.

Прогулки при бронхите – один из видов физиотерапевтического воздействия на организм. Чистый, прохладный и влажный воздух способствуют разжижению мокроты и очищению бронхов. Но при этом должны учитываться все противопоказания и правила. Прогулки обязательно должны быть разрешены лечащим врачом.

Источник: ingalin.ru

Можно ли взрослым и детям совершать прогулки при бронхите: рекомендации и противопоказания

Всем известно, что нахождение на свежем воздухе приносит пользу при различных заболеваниях. Но можно ли гулять при бронхите?

Этим вопросом задаются многие. Некоторые люди считают, что прогулки небезопасны для ослабленного болезнью организма, другие твердо уверены в обратном.

Специалисты утверждают, что свежий воздух при данной патологии необходим, только важно соблюдать определенные правила.

Особенности бронхита

Бронхитом называют заболевание органов дыхания, при котором воспалительный процесс развивается преимущественно в бронхах. В настоящее время это одна из самых распространенных патологий в мире.

Симптомами являются сухой либо влажный кашель, появление слабости, усталости, мышечной дрожи, ломоты в суставах.

У каждого больного признаки проявляются индивидуально. Заболевание у некоторых пациентов протекает без осложнений.

В этом случае человек с бронхитом редко придерживается постельного режима, считая, что гулять можно, и не задумывается о том, правильно ли он поступает.

Польза и вред прогулок при бронхите

Беспрерывное нахождение в закрытом помещении не приводит к выздоровлению как взрослого, так и ребенка. В любой комнате возникает недостаток кислорода, как бы ее ни проветривали.

Больному необходимо ежедневно выходить на улицу, это принесет ему несомненную пользу:

  • свежий воздух активизирует защитные свойства организма, что способствует быстрому выздоровлению;
  • ускоряется циркуляция крови в сосудах дыхательных органов, благодаря чему их деятельность нормализуется;
  • солнечные лучи способствуют выработке витамина D в организме человека, благодаря которому укрепляется иммунитет;
  • активизируется обмен веществ, работа щитовидной железы;
  • более интенсивно разжижается и затем отделяется при отхаркивании мокрота.
Читайте также:  Хронический бронхит диагностика

Прогулки при бронхите могут нанести вред только при условии, если не придерживаться врачебных назначений. Лучше отказаться от продолжительного нахождения на улице во время жары, так как чрезмерная сухость воздуха способствует обострению заболевания.

Также вряд ли можно гулять на улице при бронхите вблизи промышленных предприятий, отравляющих токсичными выбросами окружающую среду.

При каком бронхите можно гулять

При отсутствии высокой температуры разрешается выходить на улицу. Чтобы определить, можно ли гулять при бронхите, нужно ее измерить.

Продолжительное нахождение на свежем воздухе не рекомендуется при показателе выше 37°С. В этом случае стоит прислушаться к совету врача. Скорее всего, он назначит постельный режим.

Серьезной формой патологии является обструктивная. Воспалительный процесс протекает с осложнениями. Можно ли гулять при обструктивном бронхите, определяет лечащий врач.

Как правило, в период обострения рекомендуется режим ограниченной активности в течение 2-3 дней. После этого разрешены прогулки длительностью 15-20 минут. Но если высокая температура продолжает держаться, от выхода на улицу лучше отказаться.

При длительном сильном кашле также нельзя покидать помещение, поскольку в этом случае свежий воздух нередко провоцирует осложнение бронхита.

При острой форме заболевания также не во всех случаях разрешены моционы. На начальном этапе рекомендовано соблюдение постельного режима в течение 3 дней. Затем необходимы прогулки, длительность которых определяет врач.

Человек с инфекционной формой бронхита должен понимать, что он может заразить окружающих. В этом случае прогулки не запрещены, но необходимо соблюдать меры предосторожности и носить защитную маску.

Хроническая форма бронхита может продолжаться годами. При этой форме болезни выходить на улицу надо регулярно. Чаще нужно выезжать за границы города, посещать лесные зоны и ездить на море.

Этот вид заболевания безопасен для контактирующих с пациентом лиц.

Прогулки при бронхите у ребенка

Детям, как и взрослым, полезно гулять при бронхите. Точно так же свежий воздух способствует ускорению выздоровления, благотворно влияя на органы дыхания.

Когда у детей возникает бронхит в холодное время года, многие родители спрашивают, можно ли гулять. Выход на улицу не навредит в том случае, если температура не ниже -10°С.

Прогулки в сильный мороз противопоказаны, несмотря на то, что отсутствие свежего воздуха плохо отражается на здоровье.

Не стоит волноваться, если прогулка спровоцировала усиление кашля у ребенка. Это признак того, что усиливается отхождение мокроты, и освобождаются дыхательные пути. В этом случае не стоит идти домой.

Для моциона с больным ребенком нужно выбирать парковые зоны и скверы, то есть зеленые зоны, где воздух чистый. Местность возле автомобильных дорог и предприятий для этого не подходит.

Необходимо соблюдать осторожность, если ребенку меньше 2 лет, так как нахождение на улице в этом возрасте нужно ограничивать. В этом случае необходимо узнать у педиатра, можно ли гулять с ребенком при бронхите, и как долго.

Правила полезных прогулок

При бронхите гулять на улице можно, но необходимо соблюдать несколько правил:

  1. Вначале выходы на воздух должны быть недолгими.
  2. Продолжительность прогулки не должна превышать 20-30 минут.
  3. В теплое время года можно выходить на свежий воздух несколько раз в день, с перерывами на отдых.
  4. В прохладный день не стоит закутывать лицо шарфом. При дыхании накапливается влага, которая является идеальной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов.
  5. Отдыхать, сидя на лавочке разрешено, если температура выше +15°С. При более холодной погоде человек может замерзнуть, что может привести к усугублению заболевания.
  6. Гуляя с ребенком в коляске, нужно следить за тем, чтобы малыш не перегрелся и не переохладился.
  7. Следует заранее рассчитывать время приема лекарственных препаратов. Пить их лучше заранее или после завершения моциона. Также таблетки можно брать с собой и запивать их теплой водой.
  8. Гулять нужно не спеша, чтобы не увеличивать нагрузку на организм.
  9. Прогулки стоит начинать с выхода на открытый балкон, если есть такая возможность. Через некоторое время можно дышать свежим воздухом на улице, постепенно увеличивая время.

Осенью, в дождливую погоду, многие родители оставляют детей дома, не зная, можно ли при бронхите гулять ребенку. Специалисты утверждают, что это время года является наиболее благоприятным для восстановления работы дыхательных органов.

Повышенная влажность воздуха, характерная для этого периода, способствуя выведению мокроты. Такие прогулки в некоторых случаях способны заменить употребление медикаментозных препаратов.

Похожие условия медики советуют создать в домашних условиях, используя увлажнитель воздуха или пульверизатор.

Можно ли гулять при бронхите взрослому и ребенку весной и летом, зависит от диагноза. В этот период активно цветут растения, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

Аллергический бронхит возникает вследствие контакта с такими раздражителями, как пыльца, бытовая пыль, слюна и шерсть домашних питомцев, химические моющие средства.

Противопоказания для прогулок

Бывают ситуации, когда людям с воспалением дыхательных путей прогулки запрещены.

Существуют следующие противопоказания:

  1. Чтобы определить, можно ли гулять при бронхите, необходимо измерить температуру тела. Если показатель выше 38 °С, то назначается постельный режим.
  2. Нежелательны прогулки при сильном морозе, так как дыхание затрудняется.
  3. В жару может возникнуть перегрев организма. Это может вызвать ухудшение состояния.
  4. Запрещено выходить на прогулку в ветреную погоду. Резкий порыв ветра способен вызвать спазм бронхов.
  5. Во избежание рецидива не разрешается выходить дышать свежим воздухом сразу после проведения ингаляций или употребления горячих напитков.
  6. Если у ребенка бронхит, и он при этом плохо себя чувствует, не хочет выходить гулять и капризничает, то не стоит его принуждать. Возможно, его состояние вызвано острой формой патологии.
  7. Если заболевание спровоцировано аллергией, то в период цветения растений лучше отказаться от моциона вообще, так как может возникнуть анафилактический шок.
  8. Во время острой стадии патологии больной представляет опасность для окружающих. В связи с этим выходить из дому нежелательно.
  9. Запрещены прогулки при частых приступах сухого кашля, характерных для периода обострения болезни.

В заключение

Специалисты, утверждают, что не существует заболеваний, при которых запрещается нахождение на свежем воздухе. Гулять при бронхите не только можно, но и необходимо. Если делать это правильно, то лечение органов дыхания пройдет более эффективно.

Когда человек чувствует себя относительно хорошо, отсутствует высокая температура, не назначен постельный режим и на улице хорошая погода, лишаться свежего воздуха нет смысла.

Прогулки во время болезни ускоряют выздоровление. А постоянное нахождение в закрытом помещении приводит к затяжному хроническому процессу.

Источник: respiratornie-bolezni.com

Можно ли гулять на свежем воздухе при бронхите

Для многих людей диагноз бронхит звучит как приговор. Его появление предполагает постельный режим и никаких прогулок. Стоит разобраться с особенностями заболевания и тем, можно ли гулять при бронхите взрослому и ребенку.

Статьи по теме:

  • Лечение бронхита у взрослых: народные средства проверенные временем
  • Ингаляции для лечения бронхита в домашних условиях
  • Симптомы острого бронхита у взрослых и его лечение
  • Как лечить бронхит у детей: признаки и профилактика
  • Лечение бронхита горчичниками
  • Данная болезнь – это патологический процесс в органах дыхательной системы. Воспаление – реакция организма на проникновение инфекции, оно приводит к появлению болевых ощущений, слизи, отечности.

    При каком бронхите можно гулять

    Существует три основных вида заболевания, поэтому важно разобраться, допустимо ли выходить на прогулку при каждом из них:

    1. Острый. Развивается на фоне инфекции, простуды. В начале болезни наблюдается сухой кашель, который через 3-4 дня перерастает в продуктивный. При остром бронхите часто высокая температура, поэтому надо воздержаться от прогулок, пока симптомы не стихнут.
    2. Обструктивный. Представляет собой диффузное воспаление в бронхах, их спазм. При обструктивном бронхите допустимы прогулки, но кратковременные (не более 15-20 минут в день, если нет лихорадки). При ветре, сильном тумане или морозе бронхоспазм может усилиться, в такую погоду нужно оставаться дома.
    3. Обострение хронического бронхита. Режим зависит от температуры тела больного и его самочувствия. При лихорадке гулять нельзя. Если температура не выше 37,5 градусов, допустимы прогулки в теплую погоду, длительность 20-30 минут.

    Внимание! Независимо от вида бронхита, нужно сразу начинать его лечение, чтобы не допустить осложнений.

    Факты, о которых многие не знают

    Бронхит не всегда лечится постельным режимом, а только при температуре выше 37,7-38 градусов и присоединившихся осложнениях. Если состояние больного удовлетворительное, субфебрилитет невысокий, детям и взрослым соблюдать постельный режим необязательно.

    Читайте также:  Как определить бронхит у взрослого

    При болезни можно периодически выходить на свежий воздух, ведь скопление домашней пыли в комнате отрицательно влияет на состояние ослабленных бронхов. Прогуливаясь по улице, больной получает позитивные эмоции, а организм – укрепляется и борется с инфекцией.

    Морозный или прохладный воздух усиливает кровообращение, улучшает функцию секреторных желез, выделение мокроты – кашель становится влажным.

    Внимание! Во время прогулок кашель может усилиться. Опасаться этого не стоит! Наоборот, его наличие является хорошим знаком. Это первый признак отхождения мокроты, которую необходимо вывести из бронхов. Ведь каждый больной бронхитом принимает специальные препараты, направленные на ее разжижение.

    Свежий воздух оказывает такой же лечебный эффект. Даже маленькие дети (старше двух лет) должны гулять на улице при бронхите. Но родителям нужно контролировать их состояние и следить за температурой.

    Как и когда можно гулять

    Если нет лихорадки несколько дней, самочувствие хорошее, можно оправляться на прогулку. Для начала достаточно погулять 15 минут спокойным шагом, чтобы не усугубить состояние.

    В теплое время года первые выходы на улицу можно увеличить, периодически отдыхая. В последующие дни время и темп прогулок постепенно увеличивается. Гуляя с ребенком, нужно контролировать тепло его рук и носика, следить, чтоб он не перегрелся и не замерз.

    Противопоказания

    Больному запрещается выходить на улицу в таких случаях:

    • температура выше 37,5 градусов;
    • холод (-5°и ниже);
    • чрезмерная жара (выше +25°);
    • порывистый ветер, дождь, сильный туман;
    • транхеобронхит, сопровождаемый аллергией (при цветении растений, загрязненности воздуха).

    Внимание! Можно ли гулять с грудничком? Ответить на этот вопрос сможет только педиатр, учитывая причины и особенности течения заболевания.

    Как действует свежий воздух на больного

    Ниже представлено несколько основных вариантов влияния прогулки на заболевший организм в зависимости от погодных условий:

    1. Сильная жара. Человек начинает обильно потеть, что приводит к потере жидкости. Когда взрослому или ребенку приходится дышать жарким и сухим воздухом, мокрота плохо отделяется, застаивается в бронхах. Это приводит к мучительному кашлю.
    2. Мороз. Нельзя допустить, чтобы больной замерз. При высокой температуре прогулки запрещены, так как будет сложно контролировать ее изменения. Если противопоказания отсутствуют, тогда дышать морозным воздухом можно. При этом усиливается кровообращение и выделение мокроты. Зимние прогулки способны ускорить выздоровление.
    3. Влажно и прохладно. Такая погода является благоприятной для устранения бронхита. Об этом говорит врач Комаровский. Он считает, что подобные прогулки помогут избежать применения лекарственных средств.

    Внимание! Прохладно и влажно должно быть в помещении, в котором больной проводит большую часть времени. Оптимальный показатель влажности при болезни – 65%.

    Когда можно гулять после бронхита

    После выздоровления можно вернуться к обычному режиму прогулок. Но в первые дни нужно быть осторожным.

    Следует избегать сильной жары и холода, чтобы неокрепший полностью организм вновь не простудился. Не нужно находиться в местах большого скопления людей.

    Как не заразить окружающих

    Больному обязательно надо надевать марлевую повязку, чтоб уберечь других людей от заражения. Во время кашля микробы легко распространяются. Маска задерживает частицы слюны и мокроты с большим скоплением вирусов или бактерий.

    Бронхит – распространенное заболевание, которое может возникнуть у человека любого возраста. Важно своевременно начать лечебный процесс и соблюдать все рекомендации доктора.

    Не стоит волноваться, если заболевшему человеку станет хуже от прогулок. Наоборот, все врачи, помимо лекарств, прописывают свежий воздух. Не стоит оставлять больного ребенка дома в постели при хорошем самочувствии, это замедлит процесс выздоровления.

    Источник: lechim-prosto.ru

    Можно ли гулять при бронхите

    Бронхит – это распространенное заболевание дыхательного тракта, при котором воспалительный процесс локализован в бронхах. Клиническая картина включает в себя сухой или влажный кашель, общую интоксикацию организма, слабость, повышенную утомляемость, озноб, ломоту. Однако симптоматика заболевания индивидуальна у каждого пациента. У кого-то болезнь проходит в более легкой форме, и в такой ситуации человек не меняет свой образ жизни. Некоторые люди принципиально не соблюдают постельный режим, считая, что прогулки на свежем воздухе способствуют более быстрому выздоровлению.

    Свежий воздух при бронхите принесет только пользу, если следовать рекомендациям врача

    Разрешено ли гулять с бронхитом

    Взрослым и малышам с бронхиальным кашлем не стоит опасаться пребывания на улице в период болезни. Дело в том, что свежий воздух показан при многих заболеваниях дыхательного тракта, а микроклимат закрытого помещения, наоборот, отрицательно влияет на органы дыхания: при вдыхании в организм человека попадают бактерии, вирусы, споры плесени и комнатная пыль. Кроме того, современные стройматериалы выделяют фенол и формальдегид, которые также раздражают слизистую оболочку бронхов.

    Что касается постельного режима, то его строгое соблюдение рекомендовано докторами лишь в первые дни болезни при наличии повышенной температуры тела. Непродолжительная прогулка при температуре 37°C вреда не принесет даже в детском возрасте.

    Еще один аргумент в пользу лечебного моциона – это усиление кровообращения в бронхах при вдыхании прохладного воздуха. Секреторные железы начинают активнее работать, что способствует размягчению мокроты. Нет причин для беспокойства, если при ходьбе возникло усиление влажного кашля. Данный симптом свидетельствует об очищении организма от патологической слизи.

    При бронхите желательно время от времени выходить на свежий воздух. Спертый воздух, домашняя пыль в доме не лучшим образом отражаются на больных бронхах. Прогулки совершать лучше всего в парке или лесу. Таким образом человек не только укрепит организм в борьбе с инфекцией, но и получит позитивные эмоции. Свежая прохлада и легкий морозец усилят кровообращение, улучшат работу секреторных желез, выделение мокроты из бронхов, сделают кашель более продуктивным.

    Парадоксально, но гулять с грудничками безопаснее, чем с детьми старше возраста. Во время пребывания на улице маленькие дети обычно спят и не контактируют со сверстниками. Малыши постарше рискуют перегреться или подхватить заразную инфекцию, передающуюся воздушно-капельным путем.

    При хроническом рецидивирующем бронхите показаны прогулки у моря. Ионизированный морской воздух улучшает вентиляцию лёгких, стабилизирует работу сердца, нормализует артериальное давление и насыщает организм йодом.

    При обструктивном бронхите наблюдаются бронхиальные спазмы и прогрессирующее нарушение лёгочной вентиляции. Если данная форма заболевания сопровождается высокой температурой, то нарушать постельный режим и покидать пределы квартиры категорически запрещено. Несоблюдение предписаний врачей может стать причиной развития пневмонии и других осложнений с высокой летальностью.

    Читайте также:  Бывает ли бронхит без температуры

    В каких случаях гулять при бронхите нельзя

    Больным не рекомендуется ходить на улицу при бронхите в следующих случаях:

    Если температуре тела высокая, лучше остаться дома

    • температура тела поднимается почти до 38°C и выше;
    • в первые 3 дня с начала заболевания;
    • дождливая ветреная погода;
    • столбики термометров опустились ниже минус десяти градусов.

    Самым благоприятным сезоном для длительных прогулок является ранняя осень. Весной и летом безопасной прогулке могут воспрепятствовать жаркий зной и цветение растений, провоцирующее развитие аллергического бронхита. Диагноз «аллергический бронхит» ставят в том случае, если заболевание появилось после контакта с аллергенами: пыль, пыльца, шерсть и слюна животных, бытовая химия.

    Непродолжительная прогулка будет способствовать выздоровлению лишь при комфортной температуре окружающей среды и при слабо выраженной симптоматике. В зимние месяцы гулять с бронхитом можно лишь при нормальной температуре тела от 36,5 до 37°C. При этом закрывать лицо шарфом не нужно: от тёплого дыхания образуется влага, которая является благоприятной средой для развития болезнетворных бактерий.

    Опасные последствия

    Прогулка при аллергическом бронхите в период активного цветения растений может спровоцировать анафилактический шок у больного. Патологическое состояние характеризуется появлением сильного отека гортани, бронхоспазма и ларингоспазма, что приводит к резкому затруднению дыхания. Оно становится хриплым, учащенным и шумным.

    Избежать рецидива при хроническом бронхите можно лишь при нахождении на улице в солнечную погоду. Уязвимый организм больного пациента, ослабленный продолжительным воспалительным процессом, становится мишенью для простуды. Заражение острой респираторной вирусной инфекцией грозит тем, кто отказывается от больничного и продолжает появляться в местах массового скопления людей. Рецидивам способствует выход на улицу после горячего чая с лимоном и проведения ингаляций, поэтому оздоровительные процедуры желательно проводить перед сном или выждать не менее 30-40 минут после их завершения.

    Избежать нежелательных последствий поможет соблюдение несложных рекомендаций:

    Идеальное место для прогулок при бронхите – парк, подальше от автомобильных дорог

    1. Первые выходы на улицу должны быть непродолжительными.
    2. Желательно выбирать парки и скверы и не находиться вдоль оживленных автомобильных дорог.
    3. Оптимальное время для прогулки составляет не более 20 минут.
    4. В теплую погоду время можно увеличивать, но с перерывами на отдых.
    5. Сидеть на лавочке допустимо лишь при температуре выше 15-18°C. Во-первых, сидение на холодной поверхности опасно для мочеполовой системы, во-вторых, в статическом положении организм не согревается.
    6. Длительность прогулок при бронхите должна увеличиваться постепенно. Начинать лучше с выхода на открытый балкон.

    Что касается пребывания в общественных местах, то дыхательные пути желательно прикрывать одноразовой медицинской маской до полного выздоровления. Гуляют с ребенком при бронхите и в грудном возрасте: зимой главное тепло укутаться, а летом ставить коляску в тень.

    Источник: pulmohealth.com

    Прогулки на свежем воздухе. Можно ли гулять при бронхите ребенку без температуры

    Во время болезни образ жизни ребенка во многом меняется. Как правило, мамы избавляют свое чадо от похода в школу, домашних обязанностей, временно запрещают прогулки с друзьями.

    Однако такие ограничения не всегда оправданы и могут даже отсрочить момент выздоровления. Можно ли гулять при бронхите на улице? Когда детям можно выходить на улицу, а когда лучше остаться дома?

    Особенности бронхита

    Бронхитом называется воспаление слизистой оболочки бронхов.

    После воздействия провоцирующего фактора, слизистая отекает, образуется очаг воспаления с различными медиаторами, которые вырабатывает наш организм.

    Одновременно с этим включается защитная реакция в виде повышенной выработки бронхиального секрета, который обладает обволакивающими и бактерицидными свойствами.

    В комплексе этот механизм приводит к сужению просвета бронхов, затруднению дыхания и кашлю с плохо отделяемой мокротой.

    Причины и симптомы бронхита

    Бронхит может быть вызван следующими факторами:

    1. Инфекцией. Попадание вирусов, как правило, провоцирует развитие острого бронхита. Температура в начале заболевания повышена, кашель из сухого переходит в мокрый, может возникать приступообразно. Бактериальный бронхит чаще является осложнением вирусного. Неправильное лечение или прерванный курс приводят к активизации бактериальной флоры. Симптоматика также может быть острой и без правильного лечения не проходит.
    2. Аллергеном. Попадая в дыхательные пути, аллерген провоцирует отек, кашель и чихание. Более характерны такие проявления для поллинозов. Лечение, как правило, лишь немного облегчает неприятные симптомы. Полностью избавиться от аллергического бронхита можно только при отсутствии контакта с аллергеном.
    3. Токсическими или механическими частицами. При вдыхании, например, пыли или бытовой химии, мельчайшие частицы раздражают слизистую бронхов и вызывают ее мельчайшие повреждения. Наблюдается повышенное выделение секрета, с помощью которого организм пытается очистить дыхательные пути. Однако при постоянном действии раздражающего фактора, кашель не приносит человеку облегчения.

    По особенности течения врачи различают такие формы бронхита:

    1. Острую. Симптомы выражены остро, но уже через неделю пациент чувствует себя значительно лучше. Температура и кашель вызваны резкой активизацией иммунитета и других защитных резервов организма.
    2. Хроническую. Общая симптоматика может отсутствовать, из жалоб присутствует только постоянный надоедливый кашель. Такое течение без температуры может длиться несколько месяцев и даже лет. Хронический бронхит может быть осложнением острого, а может беспокоить, например, курящих людей.
    3. Обструктивную. Отек слизистой и избыток бронхиального секрета приводят к сужению просвета бронхов. Это опасно затруднением дыхания, вплоть до асфиксии. Появление дыхательной недостаточности или приступов с удушьем – показание для обязательной госпитализации. Особенно характерно такое течение для грудных детей из-за особенностей строения дыхательных путей.

    Влияние прогулок на течение бронхита

    Рассмотри несколько вариантов, которые могут произойти при выходе на улицу:

    1. На улице жарко. Сухой и жаркий воздух заставляет человека потеть, в результате чего в организме образуется дефицит жидкости. Кроме того, непосредственно через дыхание сухой воздух ухудшает отделение мокроты – она засыхает и остается на стенках слизистой.
    2. На улице мороз. Первое, на что нужно обратить внимание – чтобы ребенок не замерз. Это можно проконтролировать только при нормальной температуре тела. Если температура во время болезни еще повышена – на мороз лучше не выходить. Второе – на морозе активизируется работа слизистых дыхательных путей, в ней улучшается кровообращение и выделение секрета. Прогулки ребенку зимой могут помочь ускорить выздоровление.
    3. На улице прохладно и влажно. Комаровский считает такие параметры идеальными для работы дыхательной системы. Например, прогулки весной могут полноценно заменить прием некоторых лекарственных препаратов. Такой же климат рекомендуется создать больному дома. Оптимальной температурой считается градусов, а влажностью – 60%.

    Когда нельзя гулять

    Запрещены прогулки при бронхите в следующих случаях:

    1. Бронхит с температурой или осложнением в виде воспаления легких.
    2. При бронхите аллергического характера (особенно поллинозе) не рекомендуется выходить на улицу в период цветения.
    3. Климатические условия на улице хуже, чем дома.
    4. Температура воздуха ниже -10 градусов.

    Польза прогулок

    Благодаря тому, что вдыхаемый воздух попадает непосредственно в бронхи, его качество и параметры оказывают влияние на течение воспалительного процесса. Прохладный воздух облегчает дыхание, снимает отек, уменьшает температуру в очаге воспаления. Повышенная влажность способствует размягчению слизи, ее делению на маленькие кусочки и лучшему отхаркиванию. Прогулки – бесплатное и очень эффективное средство при лечении бронхита.

    Первые прогулки после нормализации состояния больного должны быть не больше 15 минут. Постепенно это время увеличивают. Активный отдых не рекомендуется, предпочтительна спокойная прогулка по лесу или парку. Стоит также избегать детских площадок или скопления людных мест, чтобы не заразить окружающих.

    Доктор Комаровский расскажет про прогулки на свежем воздухе

    Доктор ответит на вопрос: можно ли гулять в сильный мороз.

    Источник: bronhit.guru