Гайморит психологические причины

Психосоматика гайморита

Гайморит – болезнь, развивающаяся как у пожилых, так и у молодых людей, сопровождающаяся неприятными симптомами. Обычно медицинские специалисты называют основными причинами патологии ослабление иммунной системы и переохлаждение организма. Однако психологи, эзотерики и гомеопаты считают, что воспаление пазух носа может вызываться психологическими факторами. Согласно такому врачебному мнению, развитие гайморита обуславливается психосоматикой.

Медицинское объяснение возникновения гайморита

Гайморитом называется воспалительная реакция в околоносовых пазухах, сопровождающаяся образованием гноя. Заболевание в большинстве случаев появляется в результате острой респираторной инфекции, переохлаждения организма, аллергической реакции, угнетения иммунной системы. Иногда провокатором болезни выступает запущенный ринит.

Обычными симптомами гайморита являются:

  • головные боли;
  • обильное и непрекращающееся выделение гнойной назальной слизи;
  • повышенная температура тела;
  • болевые ощущения в области носа;
  • заложенность ушей, ухудшение слуха.

Применяется медикаментозное лечение. Пациенту назначаются антибиотики и назальные капли. В тяжелом случае осуществляется прокол носовой пазухи с последующим удалением гнойного содержимого. При точном выполнении всех рекомендаций врача терапия дает положительный результат. А вот игнорирование болезни может привести к тяжелым последствиям: загниванию зубов, ухудшению физического состояния организма, потере голоса. От лечения гайморита отказываться недопустимо, но перед началом терапевтических мероприятий пациенту стоит проанализировать свои эмоции и отношение к окружающей действительности.

Если верить эзотерикам и гомеопатам, причинами воспаления носовых пазух нередко выступают отрицательные эмоциональные посылы человека. Многие медики отказываются соглашаться с таким мнением. Однако многочисленные научные исследования подтверждают, что патологические изменения многих органов и систем обуславливаются психосоматическими факторами.

Психологическое объяснение возникновения гайморита

Нередко врачи наблюдают такую картину: пациент правильно проходит медикаментозную терапию, исправно посещает все лабораторные исследования и лечебные процедуры, позволяет сделать прокол гайморовой пазухи носа, но болезнь не отступает. Физическое состояние может на непродолжительное время улучшиться, однако воспаление рецидивирует. В этой ситуации врачи разводят руками. Можно предположить, что в данном случае заболевание имеет не физиологическое, а психологическое происхождение.

Психологи и эзотерики считают, что гайморит возникает, когда человек внутри плачет и мучается от обиды, разочарования, озлобления, самобичевания, чувства ненужности. Факторами, провоцирующими воспаление пазух носа, с большой вероятностью являются:

  • постоянные депрессии;
  • эмоциональные встряски;
  • психические расстройства;
  • низкая самооценка;
  • недовольство собой;
  • хроническое переутомление.

Вышеперечисленные состояния способны у любого человека, даже малочувствительного, вызвать слезы. Однако в современном обществе принято скрывать от окружения переживания, держать под контролем эмоции, что негативно сказывается на физическом состоянии организма.

Также фактором, вызывающим гайморит, может быть тяжелый, но неизбежный выбор. Человек затрудняется выбрать между двумя жизненно важными пунктами, и неважно, отрицательные или положительные эти пункты. Сомнения и страхи подтачивают организм, в итоге нарушается работа дыхательной системы.

Под воздействием негативных, не находящих выхода эмоций в околоносовых пазухах начинает накапливаться слизь. Эта слизистая масса не может покинуть пазухи, застаивается, в ней размножается патогенная микрофлора, в результате возникает воспалительная реакция.

Если проблемы с носом наблюдаются у ребенка, то в данном случае провоцирующим фактором, вероятно, выступает острый дефицит родительской любви и заботы. Но бывают и обратные ситуации: чрезмерной любовью и опекой родителей провоцируются детские стрессы и эмоциональные нарушения, приводящие к развитию гайморита, синусита, фронтита и прочих патологий носовых пазух.

Патологическое состояние психики провоцирует болезни пазух носа, а те в свою очередь вызывают серьезные нарушения дыхательной функции. Затрудненное дыхание является своеобразным сигналом, что пациенту пора изменить свое отношение к окружающему миру и самому себе.

Теория Луизы Хей

Психосоматикой гайморита активно занималась Луиза Хей – популярная американская писательница. Она создала около 30 литературных работ, раскрывающих влияние состояния человеческой психики на физическое здоровье. Писательница одной из первых затронула тему о психосоматическом происхождении заболеваний, а сегодня ее книги невероятно популярны, расходятся по миру огромными тиражами.

Луиза Хей составила таблицу, показывающую, какие психосоматические факторы провоцируют развитие конкретных патологий. Согласно этой таблице, провокаторами гайморита могут выступать:

  • долгое время подавляемые эмоции;
  • низкая самооценка;
  • обида;
  • мстительность;
  • неуверенность в себе.

Вышеперечисленные состояния мешают человеку вести счастливую и полноценную жизнь. На физическом уровне такие психические особенности проявляются заложенностью носа, затруднением дыхания.

Далеко не все медики используют таблицу Луизы Хей для установления причин воспаления носовых пазух. Однако в определенной степени поданную в таблице информацию можно считать правдивой. Многие люди замечают, что у них после стрессовой ситуации или депрессии начинаются проблемы со здоровьем. Такое явление объясняется просто: из-за стресса угнетается иммунная система, организм становится беззащитным перед патогенными микробами, принимающимися активно размножаться, вызывая различные заболевания.

Теория Валерия Синельникова

О том, что гайморит вызывается психологическими факторами, утверждали многие исследователи, не только Луиза Хей. Известный психотерапевт и гомеопат Валерий Владимирович Синельников назвал три причины воспаления носовых пазух:

  • неуверенность в себе;
  • подверженность сомнениям;
  • слабое проявление женственности или мужественности.

По утверждению гомеопата, вышеперечисленные особенности психики не только негативно влияют на образ жизни, но и провоцируют воспалительные и многие другие патологии.

Теория Лиз Бурбо

Знаменитый на весь мир психолог, специалист по психосоматике, канадка Лиз Бурбо утверждает, что многие болезни респираторного характера развиваются из-за того, что человек не способен организовать для себя полноценную жизнь. Согласно мнению психолога, основными причинами воспалительных реакций в околоносовых пазухах являются:

  • подавленные эмоции;
  • невозможность самовыражения и самореализации;
  • вынужденные контакты с неприятными личностями;
  • не вызывающая удовольствия работа.

Все вышеперечисленные факторы провоцируют у взрослых людей угнетенность и обеспокоенность, в результате чего нарушается дыхательная функция. А нарушение дыхания приводит к риниту, а затем к синуситу, гаймориту или другому воспалительному процессу в пазухах носа.

Теория Жильбера Рено

Канадский доктор Жильбер Рено считает, что фронтит, синусит и прочие воспалительные патологии околоносовых пазух вызываются следующими факторами:

  • долгим ожиданием возврата долга, невозможностью вернуть себе то, что отдано в долг;
  • острым желанием стать родителем, если аналогичного желания нет у второй половинки.
Читайте также:  Антибиотики против гайморита

Теория Юлии Зотовой

Психолог Юлия Зотова посвятила немало своих работ психосоматике различных заболеваний. Если верить психологу, гайморит развивается у людей, считающих себя бедными и несчастными, всегда себя жалеющих. Причем такие люди могут не выражать жалость к себе открыто, нередко они прячут истинные эмоции под маской оптимиста. Обычно окружающие даже не догадываются, что с человеком что-то не так, сам же человек упрямо твердит, что с ним все в порядке, хотя на самом деле в душе творится хаос. Из-за угнетенности и закомплексованности ухудшается физическое состояние организма, в результате начинается воспалительная реакция.

Избавление от гайморита, вызванного психосоматическими факторами

Чтобы избавиться от воспаления носовых пазух, спровоцированного психосоматическими факторами, необходимо изменить свое отношение к окружающему миру и самому себе. Это означает, что нужно научиться открыто и свободно выражать свои чувства. Многие люди, особенно мужчины, считают проявление страха, печали, жалости и прочих эмоций слабостью. Но это не слабость, а совершенно естественное для человека выражение эмоционального состояния. Человека, неспособного проявлять эмоции, нельзя назвать здоровым.

Если хронический гайморит является следствием стресса, эмоционального всплеска, сильного переживания, то пациенту следует мысленно пережить негативную ситуацию, но попытаться взглянуть на нее под положительным углом. В этом может помочь психолог. Пациенту нужно понять, что никакие отрицательные события прошлого не должны мешать ведению полноценной жизни и движению к заветным целям. Когда устранятся переживания, вернется интерес к жизни, тогда постепенно исчезнут симптомы гайморита.

Но следует помнить, что гайморит – не только психосоматическая, но и физиологическая проблема. Занимаясь устранением психических и эмоциональных нарушений, не нужно игнорировать медикаментозную терапию. При возникновении воспаления лечение назначает ЛОР. Для успешного избавления от болезни нужно тщательно соблюдать врачебные рекомендации.

Источник: psihosomatikainfo.ru

Психосоматические причины гайморита и фронтита, способы борьбы

Психосоматика гайморита ставится под сомнение многими специалистами. Причиной заболевания являются внешние раздражители. В условиях снижения иммунитета, вызванного простудой или недостатком витаминов, они проникают в носоглотку и вызывают воспаления слизистой и в гайморовых пазухах.

Но как быть, если вылеченный гайморит возвращается снова и снова. Заболевание возникает даже у пациентов, которые следят за своим здоровьем и не допускают переохлаждения организма. В таких ситуациях на помощь приходит теория психосоматической природы заболевания.

Психосоматические причины возникновения гайморита

При изучении причин гайморита, психосоматикой сформулированы факторы, оказывающие воздействие на организм человека. Носовая полость обеспечивает циркуляцию воздуха и служит для отвода продуктов жизнедеятельности, таких как влага и слизь. Если человек по психологическим причинам начинает сдерживать дыхание или слезы – это может стать фактором возникновения различных болезней, в том числе и гайморита.

Состояние стресса может также вызвать воспаление слизистой и пазух, сокращая диаметр дыхательных проходов. В результате носовое дыхание затрудняется, а в пазухах начинает скапливаться слизь. Образуется патогенная среда, благоприятная для жизнедеятельности бактерий и развития гайморита. Причины, которые приводят к появлению проблем с дыханием и насморком, могут быть следующие:

  • снижение самооценки;
  • депрессивные состояния;
  • подавленные эмоции и обиды;
  • необоснованно высокие требования к окружающим;
  • стрессы и постоянное ощущение усталости.

Нужно заметить, что описанные состояния могут свидетельствовать о наличии многих серьезных заболеваний у взрослых пациентов. Поэтому совместно с поиском психологического решения обратитесь к врачу на предмет фармакологического воздействия на проблему гайморита.

Важно! Стресс, подавление эмоций и депрессия могут стать катализатором рецидива болезни.

Значимые работы

Заболевания носа начали соотносить с психическим состоянием организма относительно недавно. Психологическую причину гайморита выделяют в своих работах известные специалисты:

  • Исследования американского психолога Луизы Хей. Она считает, что если нос у пациента не может полноценно функционировать, то и жить полной жизнью он тоже не может. Если же у здорового человека начинают появляться в жизни неприятности, то его организм реагирует заболеванием. К причинам гайморита она относит сдерживание эмоций, неумение прощать обиды.
  • Выдающийся гомеопат В. Синельников считает, что появление синусита связано с эмоциональными переживаниями. Причинами он считает неуверенность в своих силах, страхи возвращения гайморита.
  • Известный канадский психолог Лиз Бурбо считает, что гайморит по психологическим причинам возникает у пациентов, которые не могут жить полной жизнью. Такие люди постоянно подавляют эмоции, а также вынужденно взаимодействуют с субъектами, которые вызывают у них антипатические чувства. Поэтому у них возникает беспокойство, нарушается такт дыхания. Организм реагирует на такие раздражители насморком и появлением гайморита.

Вышеназванные исследования базируются на многолетних наблюдениях больных с разными стадиями гайморита. Психология постулирует, что не все процессы в организме человек может контролировать на сознательном уровне, это и становится причиной подобных рецидивов.

Диагностика

Как же определить, что ваш фронтит имеет психосоматическую основу. Для этого можно провести тест, по методике Лиз Бурбо. Нужно дать себе ответ на четыре вопроса:

  • Как можно описать мое текущее состояние? При этом надо быть максимально честным с самим собой. Если ощущения, которые вы испытываете, являются неприятными, нужно подобрать им соответствующие определения. Выбранные слова должны давать ответ на вопрос: какой настрой у вас в данный момент?
  • Определить, каких возможностей вас лишает наличие недуга. Что мешает вам делать гайморит? Ответы должны обязательно содержать частицу отрицания «не», например, «не могу эффективно контактировать с окружающими», «не могу сосредоточиться на рабочих обязанностях», «не получается нормально отдыхать».

  • Представить, что недуг исчезнет, пазухи носа очистятся, дыхание станет полноценным. Какие возможности у вас появятся? Нужно перечислить все на бумаге. Затем перечитать. Все описанное продемонстрирует подавленные сознанием глубинные потребности. Не все могут осознать, чего они хотят от жизни и признать это.
  • Определить негативные последствия изменений. Понять, какие неприятные события могут сопровождать избавление от болезни. Данный пункт позволяет выяснить, что именно мешает вам жить и вызывает развитие болезни. Именно эти страхи и будут являться причиной гайморита. Для полного выздоровления необходимо работать с данными фобиями до их полного исчезновения.
Читайте также:  При гайморите закладывает уши

Этапы терапии можно осуществить самостоятельно. Но в случае если сделать это не получается, рекомендуется прибегнуть к помощи профессионального психолога. Не стоит игнорировать результат, потому что выздоровление не только благоприятно повлияет на физическое состояние пациента, но и позволит устранить психосоматические причины гайморита.

Источник: viplor.ru

ГАЙМОРИТ: Психосоматика и техника лечения

В этой статье психология Надежда Архангельская предлагает рассмотреть некоторые особенности терапии гайморита. Гайморит весьма распространенное заболевание, главной особенностью которого является воспаление носовых пазух и скопление гнойной жидкости в них.

Давайте разберемся именно с психологической и психосоматической картиной гайморита и проработки нюансов эмоционально-волевой сферы личности. Итак, перед нами тело человека. Удивительный шедевр Вселенской архитектуры. Мудрость Природы и Божественного Провидения такова, что все продумано до мелочей. Если есть что-то лишнее и ненужное, то от него человек может легко избавиться. И на эти вполне естественные процессы мы уже и не обращаем внимания. Мы принимаем, полезное усваиваем, а ненужное выходит.

Психосоматика: техника лечения гайморита

Но к сожалению, бывает и такое, что разного рода токсины скапливаются в организме, метафорически как бы устраивая бунт против организма и демарш, не желая выходить из своей “зоны комфорта” в организме человека.

Предшествовать гаймориту на физическом уровне могут плохо пролеченные простуды, а также психосоматические аллергия и даже бронхиальная астма.

Снова посмотрим на тело. В данном случае это органы дыхания. Дыхание – это отражение самой Жизни, собственно, это сама Жизнь. Жизнь начинается именно с первого вдоха, с первого глотка воздуха. Поэтому трудности с дыхательной системой – это звонкий, “кричащий” сигнал.

Человек как будто не принимает Жизнь; не видит ее радость и ценность.

И здесь рождается вопрос – Что-то мешает? Что-то удерживает изнутри, какая-то сила, словно злая волшебница отняла дорогой и такой нужный чудодейственный ключ, который поможет открыть сокровенный тайник и выпустить оттуда запертую Боль и Слезы.

В каких психоэмоциональных состояниях может проявиться гайморит:

  • ощущение ненужности
  • жалость деструктивная к самому себе, погружающая человека в осознание собственной ущербности и безысходности;
  • низкая самооценка;
  • неуверенность;
  • скрытая ревность (у мальчиков часто именно к матери);
  • чувство брошенности, одиночество, душевной тоски, съедающей человека и т.д.

Итак, человек на приеме у психолога. Жалобы на неэффективность лечения консервтивными средствами (не успеешь пролечиться, снова возвращается). Рекомендация психологического сопровождения.

Но есть три важных условия:

  • Первое условие – это выполнение предписаний доктора.
  • Второе – собственное осознанное искреннее желание исцелиться от болезни.
  • Третье – готовность и открытость для перемен в своей жизни.

И вот человек оказывается в Стране невыплаканных слез. Ему страшно, он испытывает дискомфорт, но нам необходимо пройти по тропинкам его истерзанной души, чтобы найти заветный ключ.

Мы пользуемся подсказками-указателями. Куда идти и что делать?

1. Страна невыплаканных слез. Что это? Как она выглядит? Какой вы ее представляете?

Человек рисует цветными карандашами эту страну или вербально рассказывает о своих видениях.

Важна каждая деталь: используемые цвета, предметы, дома, пейзажи. Мы входим в очень тонкую сферу – сферу фантазий человека, поэтому необходимо помнить о деликатности и в то же время контролировать психоэмоциональное напряжение нашего собеседника.

Возможно, в этой Стране он вспомнит такое, о чем никогда не вспоминал или не хотел вспоминать. Поэтому слезы, переходящие в рыдание, весьма частый спутник такого нелегкого путешествия.

2. Отыскиваем заветный ключик к тайникам Души.

Человек рисует этот ключик, также обращаем внимание, как он изображен, на какой стороне листа, какого цвета. Параллельно задаем нашему собеседнику наводящие вопросы. Как мы его нашли? Кто мешает проникнуть за потайную дверь? и тд.

3. Открываем заветную дверь (ларец).

Боль, Скорбь, Стенания. Это сложный процесс. Процесс, с одной стороны, запускающй механизмы самоочищения, с другой стороны, наша задача подбадривать человека, успокаивать. (Некоторое время назад я не считала нужным вмешиваться в столь интимное состояние человека, в состояние плача. Тем не менее, в каждом конкретном случае психологу необходимо принимать адекватное решение с учетом наблюдения за человеком). Это крайне болезненный процесс, весьма напряженный для обоих людей.

По мере успокоения мы осторожно выясняем травмы, записывая их в том порядке, какой обозначает наш собеседник. Например, передо мной 46-летняя женщина с проблемой гайморита. Ее долго не пускает что-то открыть дверь. С одной стороны, она улыбчивая, раскрепощенная, заводная. Шутит. Старается сохранять заряд бодрости. Но с другой, будто оттягивает процесс погружения. Надо сказать, что с ней “открытие” дверей произошло только на пятой беседе. Причем, что целенаправленно женщина обратилась именно по поводу психологического сопровождения при терапии органов дыхания.

Дальше истерика.

Пожалуй, впервые в моем опыте такого масштаба, когда я была вынуждена обратиться к коллегам для приведения ее в чувства.

Вспоминать не хотелось, но пришлось. Изнасилование в 14 лет, беременность, аборт методом заливки на 21 неделе. Исковерканная, надломленная жизнь, тяжелейшая непроработанная травма. “Я и не-Я”.

После этого размягченное, практически ватное тело, обессиленное, но в то же время, как Птица Феникс, обретшее вторую Жизнь.

И терапия пошла как по маслу. И наступила Новая Жизнь. Благодаря Путешествию в страну невыплаканных слез. опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: econet.ru

Может ли появиться гайморит из-за влияния психологических факторов

Психосоматика – особое направление в медицине, изучающее влияние психологических факторов на самочувствие человека. При возникновении воспаления, протекающего в области гайморовых пазух, у человека появляется насморк, затрудненное дыхание, постоянная заложенность носа, страх, обусловленный проведением операции, увеличение температуры, головная боль.

Психосоматика болезни

Многие болезни, в частности гайморит могут образовываться в связи с воздействием психологических факторов.

Читайте также:  Передается ли гайморит

Психосоматика гайморита подразумевает то, что болезнь образуется в результате сильных эмоциональных переживаний, из-за чего, организм пытается устранить подавленные чувства посредством образования насморка.

Эта болезнь беспокоит людей, пытающихся всячески устранить негативные проявления и психологические проблемы. Подобное состояние наблюдается у людей, постоянно сожалеющих и переживающих о своих проблемах.

Психосоматические причины

Психосоматические причины возникновения воспаления,:

  • частые депрессии;
  • низкая самооценка;
  • ощущение разбитости, усталости.

Гайморит может образовываться в результате воздействия таких факторов как:

  • значительные эмоциональные потрясения;
  • отсутствие самоконтроля;
  • тревожные состояния;
  • обида.

Воспаление, протекающее в гайморовых пазухах у детей, свидетельствует о том, что ребенок нуждается в любви, повышенном внимании и справедливом отношении. Недостаток заботы и внимания может спровоцировать воспаление.

Особенность психосоматики

Психологические причины гайморита могут быть связаны с серьезными душевными переживаниями, которые спровоцировали глубокие эмоциональные потрясения. Если человек на протяжении длительного времени приглушает свои эмоциональные потрясения или игнорирует наличие проблем, то возникают различные болезни.

Психосоматическое протекание воспаления гайморовых пазух связано с физиологическими проблемами, а также наличием вирусов или бактерий. Именно психологические факторы и нарушения мешают провести комплексную терапию и избавиться от воспаления.

Причины у взрослых

Гайморит и синусит может образовываться в результате подавления чувств и эмоций. Из-за сдерживания эмоций и переживаний, образуются слезы, которые, не получая естественного выхода по слезным каналам, перетекают в носовые проходы и накапливаются в гайморовых пазухах.

Причины у детей

Детям не свойственно сдерживать свои эмоциональные переживания, слезы, однако, при чрезмерно завышенных требованиях,постоянного давления оказываемого со стороны взрослых, ребенок может замкнуться, почувствовать свою неуверенность в собственных силах.

Гайморит у детей возникает по причине отсутствия родительской любви, ощущения ненужности. Родителям нужно проявлять больше внимания и заботы по отношению к своему ребенку, не жалеть теплых слов, похвалы.

Психосоматика по Луиза Хей и Лиз Бурбо

Как считает Луиза Хей, гайморит возникает по психологическим проблемам, по таким как:

  • сдерживание эмоций;
  • занижение самооценки, неуверенность в себе;
  • неумение переживать обиду.

Луиза Хей считает, что если человек не может жить нормальной жизнью, то у него сразу же возникает заложенность носа, образуется воспаление гайморовых пазух.

Еще один известный канадский психолог Лиз Бурбо считает, что болезни носа возникают у человека по причине неспособности жить полноценной жизнью. Она утверждает, что гайморит зачастую возникает у детей, которые регулярно подавляют свои чувства, эмоции, а также у тех, кто вынужден контактировать с неприятным ему человеком или предметом. В результате этого люди беспокоятся, их дыхание осложняется, организм реагирует появлением сильного насморка.

Источник: lorvdele.ru

Психосоматика гайморит Луиза Хей

Грусть, радость, боль – все это может дать толчок развитию гайморита. Луиза Хей уверена: все из-за того, что современное общество приучено сдерживать эмоции. Психосоматический отпечаток ошибочного воспитания и является главной причиной частых болезней.

Официальная медицина причисляет синуситы к осложнениям, возникающим после различных простудных заболеваний. Перерастающее в хроническую форму воспаление придаточных носовых пазух связывают с врождёнными и приобретёнными патологиями слизистой оболочки и отводящих каналов. Но светила науки бессильно разводят руками, когда не удаётся точно установить причинно-следственную связь, ведь обычно они не принимают в расчёт самое важное — эмоции.

О влиянии духовного на телесное

Талантливый психолог способен помочь человеку избавиться от большого числа хронических болезней. Ведь если острая стадия вызвана различными патогенными микроорганизмами и сравнительно легко устраняется медикаментозно, то выматывающее затяжное течение с трудом поддаётся врачам, лечащим физическую оболочку. А всё из-за того, что энергетика болезни совпадает с энергетикой негативного мышления. И получается так, что сильный отрицательный заряд подпитывает патогенный процесс, позволяет ему успешно противостоять медикаментозному лечению.

«Не стоит отгораживаться от проблем дверью, ведь тогда они преображаются в болезнь и проникают через окно».

О воздействии эмоционального фона на тело человека известно давно. Но фундаментальное изучение взаимосвязи духовного и телесного началось всего немногим более 100 лет назад. Тогда Зигмунд Фрейд, ставший популярным благодаря своим новаторским вкладам в психологию, впервые заявил: «Не стоит отгораживаться от проблем дверью, ведь тогда они преображаются в болезнь и проникают через окно». Впоследствии его наработки легли в основу большого числа психосоматических таблиц, которые и сейчас помогают установить причинно-следственную связь между болезнями и вызвавшими их эмоциональными состояниями.

Гайморит и нервы

Луиза Л. Хей — исследователь и писатель, сделавшая немалый вклад в развитие психосоматики. Многие её труды соприкасаются с изучением одной из наиболее распространённых болезней современности — гайморита. Она отказывалась верить, что около 16% мирового населения природа «наградила» слабым иммунитетом и различными патологиями дыхательных путей — о таком количестве страдающих от хронических синуситов говорит медицинская статистика.

О достоверности результатов проведённых Луизой исследований и о действенности предложенных ею методик лечения говорит даже то, что одна из первых её книг «Ты можешь исцелить свою жизнь» (1984) выдержала 110 переизданий в США. Этот труд переведён на 30 языков и известен в 33 странах мира. В нём среди прочего охватывается и действенный способ избавления от гайморита.

Хей твёрдо заявила — эта болезнь связана с низкой самооценкой, неуверенностью, обидчивостью, злопамятностью и сдерживаемыми на протяжении долгого времени эмоциями. Эта палитра психологических состояний неизбежно приводит к сбоям в работе дыхательной системы. Чтобы убедиться в справедливости слов писательницы достаточно припомнить свои попытки совладать с сильным раздражением, гневом или слезами обиды:

  • крепко стиснутые кулаки;
  • резкий вдох;
  • задержка дыхания;
  • медленный выдох.

Впивающиеся в ладонь ногти причиняют дополнительную отрезвляющую боль, позволяющую переключить внимание на нужды организма. Напрягаются грудные мышцы. Тело готовится к резкому сбросу избыточной энергии через крик. Но современное общество не приветствует проявление негативных эмоций. Вместо полного выдоха человек сглатывает стоящий в горле ком и выдыхает потихоньку, чтобы случайно не потерять самоконтроль. И вся отрицательная энергетика остаётся внутри.

Источник: byd-zdorova.ru